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Higiene postural: los 10 minutos por día que te ayudarán a evitar desde el bruxismo al dolor de espalda
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Higiene postural: los 10 minutos por día que te ayudarán a evitar desde el bruxismo al dolor de espalda
- 2025-06-03
"La mayoría de los dolores crónicos están basados en una mala postura", afirma Ignacio Monti, especialista en Terapia Postural Holística.
Un ejercicio para relajar la espalda.
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