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Cuánto ejercicio físico hay que hacer para obtener beneficios: ¿es mejor distribuirlo o concentrarlo?
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Cuánto ejercicio físico hay que hacer para obtener beneficios: ¿es mejor distribuirlo o concentrarlo?

  • - 2025-05-06

  • Un estudio publicado en la revista de la Asociación Americana del Corazón analizó si ser físicamente activo solo un par de días a la semana tiene impacto en la salud.


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