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El orden en el que comés los alimentos importa: así puede beneficiar tu salud
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El orden en el que comés los alimentos importa: así puede beneficiar tu salud
- 2025-03-26
Cómo ingerirlos para que tengan un menor impacto glucémico.
Mantener estables los niveles de azúcar en sangre es bueno para todos, no solo para las personas con diabetes.
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