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¿El déficit calórico es la fórmula para bajar de peso?
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¿El déficit calórico es la fórmula para bajar de peso?
- 2025-01-24
Esto es lo que tenés que saber para entender cómo funciona el balance energético.
Y, a grandes rasgos, cómo bajar (o subir) un kilo en 10 días.
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