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Para bajar de peso, ¿sirve de algo hacer 30 minutos de ejercicio por semana?
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Para bajar de peso, ¿sirve de algo hacer 30 minutos de ejercicio por semana?
- 2025-01-23
Una revisión de estudios investigó la relación dosis-respuesta entre el ejercicio aeróbico y el peso, la circunferencia de la cintura y la grasa corporal.
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